Od lat lekarze i kampanie społeczne przypominają o profilaktyce i zapobieganiu rakowi piersi. Ważne jest samobadanie, regularna mammografia, aby nie trzeba było sięgać po leczenie nowotworowe. We wtorek 15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, który ma zwrócić uwagę na te zagadnienia.
Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi
Dzień ten (Breast Health Day) ma na celu przypominanie i uświadamianie o tym jak zapobiegać nowotworom piersi. Oprócz tego jest to okazja do przypomnienia wielkiego znaczenia badań przesiewowych. Okazuje się bowiem, że rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Szacuje się, że rocznie wykrywa się ponad 16 tysięcy nowych przypadków zachorowań u kobiet. Niemniej jednak również mężczyźni są diagnozowani pod kątem raka piersi. W każdym roku jest to około 100 przypadków.
Samobadanie – jak badać swoje piersi?
Bardzo ważnym zagadnieniem jest samobadanie. Należy wykonywać je co miesiąc. Aby mieć pewność, że nie dzieje się nic złego, pamiętaj o kilku krokach:
- unieś ręce – przyjrzyj się marszczeniom, kolorom, wgłębieniom i wybrzuszeniom
- oprzyj dłonie na biodrach i lekko pochyl się do przodu – sprawdź czy piersi są symetryczne, skóra nie powinna się marszczyć ani napinać
- połóż dłoń z tyłu głowy – przesuwaj dłoń po piersi kulistymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara, sprawdź czy nie wyczuwasz żadnych guzków
- unieś rękę, chwyć brodawkę między kciuk a palec wskazujący i sprawdź czy brodawka nie posiada wydzieliny
- połóż się na plecach – dłonią ponownie zataczaj kuliste ruchy i szukaj guzków lub zgrubień.
Zachorowania na raka piersi
Od około dwudziestu lat w Polsce obserwujemy wzrost ilości zachorowań na raka piersi. Do podstawowych przyczyn raka piersi należą:
- stres
- zły styl życia
- palenie tytoniu
- otyłość
- późne macierzyństwo
- odchodzenie od karmienia piersią.
Warto wiedzieć, że rak gruczołu piersiowego to nowotwór o długiej fazie przedklinicznej. Oznacza to, że objawia się po latach utajonego wzrostu i to najczęściej, kiedy w ciele zaobserwowane są już przerzuty.
Podsumowując, październik już od 1985 roku jest uznawany za miesiąc walki z rakiem. Symbolem tej działalności jest różowa wstążka. Każdego dnia w Polskich szpitalach operuje się kobiety z powodu nowotworu piersi. Dlatego też problem ten jest tak ważny. Warto wiedzieć, że oprócz europejskiego dnia, organizuje się także Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi. Przypada on 4 lutego.
