Pozytywne myślenie to klucz do szczęścia. To właśnie ono pozwala celebrować życie w pełni. Według badań optymiści cieszą się lepszym zdrowiem, są mniej podatni np. na choroby serca. 21 sierpnia obchodzimy Światowy Dzień Optymisty.

Pozytywne myślenie

W naszym otoczeniu wciąż brakuje ludzi optymistycznie patrzących w przyszłość. Dlatego Światowy Dzień Optymisty ma być motorem napędowym. Ideą tego dnia jest dzielenie się optymizmem z innymi wszędzie tam, gdzie pogodę ducha można i wypada okazać. Celem tego święta jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na potrzebę pozytywnego myślenia i zachęcenie wszystkich do zmiany swojej postawy na bardziej optymistyczną.

Światowy Dzień Optymisty

Święto to obchodzimy od 2016 roku. Zostało powołane z inicjatywy polskiej Fundacji „Jestem Optymistą”, której pomysłodawcą jest Mariusz Pujszo. Fundacja jest organizacją non profit, która przez różne inicjatywy promuje optymizm i ludzi, których postawa i optymistyczne nastawienie do życia pozwalają przezwyciężyć przeciwności losu. W ramach święta, w 2018 roku zorganizowano nawet Festiwal Optymizmu – jedyną taką imprezę w Polsce. Można było tam znaleźć strefy tematyczne, niesamowite show i spotkania z gwiazdami, a wszystko po to żeby przekazać odwiedzającym siły napędowe do optymizmu na co dzień.

Jak być optymistą?

Samo słowo „optymista” jest znane i rozumiane, ale jak przełożyć to na praktykę? Jeśli chcesz być optymistą, pamiętaj o kilku zasadach:

• wiara czyni cuda – wszystko się zmienia i przemija więc bądź cierpliwy, a przyjdzie chwila kiedy upragniona rzecz zapuka do Ciebie
• zapomnij o cierpieniu – zmień swoje myśli, nie skupiaj się na tym co złe, ale myśl o tym, co pozytywne
• pozytywne myśli przyciągają pozytywne zdarzenia – negatywne przyciągają złe
• kto nie popełnia błędów, nie robi postępów – ucz się na swoich błędach, wyciągaj wnioski i dochodź sam do perfekcji
• akceptuj sytuację – akceptuj siebie i sytuację, w której się znajdujesz – jeśli jest trudna, łatwiej będzie ją znieść.

To oczywiście tylko kilka wskazówek z jakże długiej listy zasad, które możesz stosować w życiu. Zdobądź się na odwagę i spróbuj być optymistą każdego dnia.